毎週金曜日、第一事業所の午前中はフィジカルトレーニングをします。
付近のゴミを拾ったり、商業施設まで散歩したり、図書館に行ったりします。
ですが本日は11/6に開催される、日本ITチャリティ駅伝の練習をしました。FDAからはスタッフも含め2チームがエントリーしてます。
多摩川の近くを第二事業所のみんなと一緒に走りました。
午後は「自分のアタマで考えよう」という本の内容をみんなで共有・ディスカッションをしました。
例えば、あなたが今日、帰りに無性にハンバーガーが食べたくなったとします。
なんでそんなにハンバーガーが食べたくなったのでしょう?
それはもしかしたら、昨日観たテレビドラマで美味しそうにハンバーガーを食べるシーンを観たからかもしれません。はたまたもしかしたら、ポケモンGOでレアキャラがマクドナルドに出現するのを小耳にはさみ、無意識に心理的影響を受けたのかもしれません。
そう、実は「自分の頭で考える」ってことは、もしかすると非常に難しいのかもしれません。
ではどうやったら、本当に「自分のアタマで考える」事ができるのか、みなで意見を出しあいました。